HORARIO, DURACIÓN Y COSTE
Lunes y miércoles, 12-14 h
Febrero-junio 2019
1 clase suelta: 15 €
4 clases al mes: 50 €
8 clases al mes: 70 €
El yoga se ha consolidado en los últimos años como una disciplina psicofísica con incontables beneficios para la salud, la concentración y el bienestar general de sus practicantes.
Existen diferentes métodos, disciplinas y corrientes dentro de esta práctica, que se ha convertido ya en un estilo de vida: hatha, iyengar, kundalini, vinyasa…
La Piscifactoría, como espacio de formación creativa, ecléctico y atento a las necesidades de los creadores y las personas interesadas en el arte y la cultura, cuenta con este curso de yoga y meditación por sus raíces ancestrales, su relación con el hinduismo, el budismo y el jainismo y por las ventajas que ofrece a la hora de enfrentarse a las vicisitudes de la vida contemporánea. En relación al ámbito artístico, por ejemplo, supone un método muy eficaz para ayudar a tomar la posición corporal adecuada para proyectar la voz, y también las emociones.
Cualquier persona interesada en mejorar su salud psíquica y física, su capacidad de concentración y su bienestar en general.
Euría van den Brule. Llevo practicando 16 años y 5 ejerciendo como profesora de Hatha Yoga (o Yoga psicofísico) y Vinsaya, Radja Yoga (meditación saatha y vipassana, etc.), Pranayama y Relajación Nidra. De forma progresiva, he asistido a diferentes escuelas en Madrid, estudiando anatomía y especializándome en diversos estilos, aunque me he centrado en Hatha Yoga para seguir la corriente original y transmitir las raíces del Yoga, llegando a ampliar mi aprendizaje en varios ashrams de la India. Actualmente, continúo mi formación con Ramiro Calle.
El Yoga es una ciencia psicosomática y, como pedagoga, personalizo para mis alumnos la práctica consciente de ciertas asanas, meditación constante, ejercicios diferentes de Pranayama y Relajación real, mejorando su estado. El fin es que desarrollen sus propias capacidades, que aprendan a sentir y equilibrar cuerpo y mente, que tengan propiocepción y herramientas personales para desenvolverse.
Como profesora de Hatha Yoga en La Piscifactoría, aplico las herramientas del Yoga a personas creativas.
Imparto mis clases en otros espacios como el Centro Cultural Buero Vallejo (Hatha y Vinyasa, dirigido a personas mayores) y el Centro Cultural Antonio Machado, ambos del Ayuntamiento de Madrid, o el Sport Mind Club (Vinyasa Yoga, nivel intermedio). He participado en The Art of Living, Curso de Fundamentos del Hatha Yoga.